推荐一个保护眼睛的好办法

fansiler1 · 发表于 2018-8-3 19:19

发帖很难吗，卖油翁说，无他，唯手熟尔。但是发个精品贴告别新生儿有些难啊，还真想试试看！所以挑战一下！

小学生近视，无他，长期积累，需要放松而，睫状肌放松不了，就近视了。很多人不信。

大家都懂一个道理，孩子被骂了一顿，还不能让他过夜直接睡去，要给他思想上排解压力，不让抑郁积聚，一个道理，可举一反三乎！

眼睛累了一天了，直接睡觉，就能自己恢复了？实际上个体差异，有的能，有的并不能，不能的就近视了，这个道理大家同意不？

不要相信近视遗传，无他，遗传的是容易近视的jy和性格及环境，而不是近视本身。和az遗传一样，某一类人易受到这类病症影响而已，并不是本身一开始就有az。

fansiler1 · 发表于 2018-8-3 19:21

本帖最后由 fansiler1 于 2018-8-3 19:34 编辑

人生下来，眼睛通常都是好的！基因缺陷在进化论作用下是不存在的或是极少数的，换句话说有明显的基因缺陷的一类人一般很难传宗接代，大范围的再延续下一代，所以就越来越少了，这个道理蛮简单的。近视显然不属于这种，但是其实也可以成为这种，假如没有近视眼镜的话，这类人的生存能力是较弱的，所以比较容易。。。不扯远了。

现在的孩子每天用眼量很多，小高年纪已经发展严重到成为近视的是大多数。有人说小时候他们天天在蜡烛下看书都没事，我想说，如果按照现在小孩的量来做的话，无他，你的眼睛会瞎！又是写字又是看书，iPad钢琴电视电脑3d电影一起上，除非你是超人钢铁侠，一般人受不了。

眼睛发育和个子类似，有的发育快点，承受能力强点，有的发育慢点，承受能力弱点，所以个体近视的问题有差异，遗传影响可以在这里体现一部分！

说了这么多，帖子的题目是怎么保护眼睛，上面说的其他的大家可以忽略，很多人是直接看答案的！

以前有个故事，有人买了个解痒的祖传秘方，用七八层纸包着，最后面写着两个字：挠挠！

我也给大家两个字，是揉揉，大家说你这个是啥，我说这个是把我家娃一年前的4.8变成5.0的良方。

fansiler1 · 发表于 2018-8-3 19:24

本帖最后由 fansiler1 于 2018-8-3 19:35 编辑

大家可以试试，不会吃亏，不会上当，具体说说怎么做的：
揉揉就是anmo，从经络上来讲是中医的理论，现在黑中医的人很多，其实是有幕后推手的，有很大的名堂，我只想说我们中医治病的时候，欧洲还在放血疗法呢，又啰嗦了，扯远了。

fansiler1 · 发表于 2018-8-3 19:25

本帖最后由 fansiler1 于 2018-8-3 22:26 编辑

竟然anmo是不良词，找了半天！

fansiler1 · 发表于 2018-8-3 19:28

本帖最后由 fansiler1 于 2018-8-3 19:50 编辑

顺着眼眶用大拇指按，穴位我们都知道，眼保健操做过吧，穴位重点揉揉，然后用手掌肚轻轻震动按压眼球，具体问问孩子舒不舒服，就是检验手法的唯一标准，揉的时候可以放个平哥说古诗词，放个weird school，每天5到10分钟。一举两得，孩子大了，他连碰都不让你碰，现在的机会大家珍惜。

这个是外功，要想成功还有一个内功心法，也是两个字秘诀：坚持！

吐血推荐，整个帖子就这个两个字最珍贵，干啥不是坚持才能成功！

总结一下，保护孩子眼睛的方法是啥？简单概括一下：
就是家长每天给孩子做一遍眼保健操！也可以加点眼药水，因为有防腐剂问题，不是每天都用，我家用的日本一个牌子，很多人都用。

鸡汤一下：在每个十字路口，其实我们都知道应该怎么走，但多数是都忍不住选好走的路走！

你能坚持吗？
我已经坚持了一年零21天了，风雨无阻，做到每一天，还会继续下去，直到他嫌弃我！

在此发帖留念一下！

hank · 发表于 2018-8-3 19:58

今天开始试试！

daocao · 发表于 2018-8-3 20:04

谢谢分享~谢谢分享~

hasaga · 发表于 2018-8-3 20:05

同学贴眼贴一年，降了50度，是身边唯一成功的例子。也许是假性近视得到缓解。

jdvRjxpW63 · 发表于 2018-8-3 20:21

赞赞，学习了行动起来！

alinse · 发表于 2018-8-3 20:55

谢谢分享，试试

kracepure · 发表于 2018-8-3 22:19

同意楼主。我也是坚持每天娃睡觉前给她做一次眼保健操，现在很多作业都要用pad，没办法只能靠家长多注意些了。

fansiler1 · 发表于 2018-8-3 22:22

本帖最后由 fansiler1 于 2018-8-3 23:01 编辑

我家孩子马上升三了，班级里已经有5个眼镜娃，身边有几个弹钢琴的戴眼镜的比例有些高，不是说钢琴不好，是用眼太多了不好，我家一年级的时候写字看书用眼多了，就不行了，但二三年级上来，用眼的地方只多不少，急不急？
运动员为了快速恢复不是也用anmo的方法迅速恢复吗？
摸摸孩子的手，还那么嫩，眼睛更加脆弱，需要在大的用眼负载重压下进行合理必要的恢复性理疗！其实也是家长的举手之劳。

taotaoaiyu · 发表于 2018-8-3 23:15

多户外是王道

michellewang324 · 发表于 2018-8-4 10:33

感谢分享，多做眼保健操吧

wbdrx · 发表于 2018-8-4 10:36

谢谢分享

fansiler1 · 发表于 2018-8-4 11:55

taotaoaiyu 发表于 2018-8-3 23:15
多户外是王道

我家是乒乓球校队的，大班就开始练了，两年来平均每天两到三个小时，假期也不停的，都说练眼睛，在这里只想说，效果不理想，身板倒是练得很好。可能有人觉得户外和室内活动不一样，那好吧。

pchjqpsb · 发表于 2018-8-4 21:39

进来看看

luckymicky · 发表于 2018-8-4 22:29

就是坚持眼保健操喽？

来自安卓APP客户端

hasaga · 发表于 2018-8-5 22:21

fansiler1 发表于 2018-8-4 11:55
我家是乒乓球校队的，大班就开始练了，两年来平均每天两到三个小时，假期也不停的，都说练眼睛，在这里只 ...

乒乓盯视，不利于眼睛。羽毛球才是王道。

fansiler1 · 发表于 2018-8-8 08:15

补充一点，当孩子一天看书很多的话，适当多按一会儿！不能敷衍了事(*≧ｍ≦*)

fansiler1 · 发表于 2018-8-30 08:34

今天新闻里说上海小学近视率接近48%，唉。。。

ruby麻麻 · 发表于 2018-8-30 08:41

谢谢，回去试一试

assia33 · 发表于 2018-11-5 08:29

楼主坚持更新啊

来自苹果APP客户端

小xi妈 · 发表于 2018-11-5 10:34

用热毛巾热敷应该也可以吧，按摩直觉我坚持不了，娃也很难配合。

jayyoung0209 · 发表于 2018-11-5 10:50

做做眼保健操

来自安卓APP客户端

beggerlipku · 发表于 2018-11-5 10:58

lucky_lucy_liu 发表于 2018-8-3 20:57
假性近视好恢复，真性近视眼轴变短了就很难恢复，其实还是用眼量在那，没办法。我上学时500多度，后来工作 ...

所谓假性就是睫状肌痉挛了不能快速回复，测出来的不准的数据吧。其实情况很少的，出现近视征兆的时候，其实都不是假性了。

青溪 · 发表于 2018-11-5 11:13

lucky_lucy_liu 发表于 2018-08-03 20:57
假性近视好恢复，真性近视眼轴变短了就很难恢复，其实还是用眼量在那，没办法。我上学时500多度，后来工作到后来不怎么用眼，就降了100度。

眼轴变长了

来自苹果APP客户端

goodday · 发表于 2018-11-5 12:09

谢谢，学习了。

angel_01 · 发表于 2019-8-27 15:46

如果已经有近视了，这样的按摩也是有效的是吗

allenaki8603 · 发表于 2020-4-23 20:42

求问楼主又两年过去了，现在保持的还好吗？就是每天睡前一遍我们的眼保健操对吗？

来自安卓APP客户端

Timo · 发表于 2020-7-28 01:15

hasaga 发表于 2018-08-03 20:05
同学贴眼贴一年，降了50度，是身边唯一成功的例子。也许是假性近视得到缓解。

什么牌子的眼贴?

来自安卓APP客户端

YvonneZ · 发表于 2020-7-28 09:05

学习学习，给娃揉一揉。

来自苹果APP客户端

fanny3311 · 发表于 2020-7-28 09:37

学习学习,感谢楼主的苦口婆心

mumu19 · 发表于 2020-7-28 09:53

学习了，试试，感谢

juliawei · 发表于 2020-8-2 22:01

孩子也近视了，不过眼贴有啥推荐的吗？

sqzhao · 发表于 2021-3-10 10:17

hasaga 发表于 2018-8-5 22:21
乒乓盯视，不利于眼睛。羽毛球才是王道。

如果说家里不方便打羽毛球的话，那是不是对拍毽子也起到同样效果呢。我家特爱跟我一起拍毽子

小桔灯 · 发表于 2021-12-1 08:56

感谢楼主分享，今晚就试

[小学其它] 推荐一个保护眼睛的好办法

点评

点评

点评